【腰痛】ダンスでカッコよく踊りたい50代女性（泉佐野市）
・年齢：50代
・性別：女性
・職業：事務職
・症状名：腰痛
・症状：ダンスをしていると腰に痛みが出るようになり、思い切り身体を動かせなくなっていました。特に腰を反らせたり、ひねる動きで痛みが強くなり、以前のようにカッコよく踊れないことが悩みでした。
・原因：原因不明
・その他既往歴：肩こり
・お悩み：ダンスを続けたいが、腰痛を気にして思い切り踊れない。このまま痛みが悪化して趣味を諦めたくない。もっと楽しく、カッコよく踊れる身体になりたい。
・検査：カウンセリングさせていただいたところ、カラダの動きに左右差があり、骨盤や胸郭、脊椎など全身にゆがみがみられました。また、体幹機能の低下や股関節・胸郭の動きが悪くなっていたため、ダンスの動作のたびに腰へ負担が集中していました。その結果、ご本人がそのつもりなくても間違えた動きを繰り返し、腰痛が起きやすい状態になっていました。
・初回施術：泉佐野の整骨院、さかもと鍼灸整骨院＋Rebodyでは、＋Rebody（より動けるカラダつくり）アプローチをおこないました。手技療法と運動療法を組み合わせ、ゆがみを正常な関節配列に戻し、間違えた動きを正常な関節運動へ導くことで、一部分に負担が集中しないよう調整をおこないました。腰の痛みは軽度残るものの、身体をひねる動作や前後の動きがスムーズになりました。宿題としてストレッチポールを使ったセルフコンディショニングをお伝えしました。
・6回目施術：腰痛は改善しており、ダンスでも以前より思い切り身体を動かせるようになっています。しかし、痛みがなくなることがゴールではありません。現在は＋Rebody（より動けるカラダつくり）アプローチを継続しながら、同じ腰痛がおきないカラダつくりをおこなっています。ご本人も、なぜ腰痛が起きていたのかを理解されており、自宅でのセルフコンディショニングにも積極的に取り組まれています。
・同じ症状でお悩みの方へ：腰痛を治すには、最初は腰だけを治療すれば良くなると思っていました。しかし実際には、腰だけが原因ではありませんでした。泉佐野の整骨院、さかもと鍼灸整骨院＋Rebodyでは、なぜ腰痛が起きているのかをiPadやボードを使ってわかりやすく説明してくれます。また、手技だけでなく運動療法も組み合わせることで、身体の使い方そのものを変えていくことができます。長年悩んでいた腰痛の原因と対策がわかることで、同じことが繰り返されない安心感があります。同じように「ダンスをすると腰が痛い」「趣味を思い切り楽しめない」とお悩みの方は、一度、泉佐野の整骨院、さかもと鍼灸整骨院＋Rebodyへご相談ください。
