・年齢：82才
・性別：女性
・職業：無職
・症状名：膝関節痛
・症状：庭仕事をする際に、立ったりしゃがんだりする時に膝に痛みが出る。また、腰の痛みや姿勢の悪さも気になっている。
・原因：原因不明
・その他既往歴：2年前に足の指を骨折
・お悩み：膝や腰の痛みも改善したいが、姿勢を良くしたい
・検査：カウンセリングさせていただいたところ、カラダの動きに左右差があり、骨盤や胸郭、脊椎など全身にゆがみがあり、バランスの悪い不安定な体になっていました。
また、2年前の足の指の骨折の影響もあり、無意識にかばう動きが続いていたことで、膝や腰に負担が集中している状態でした。
特に、しゃがむ動作や立ち上がる動作で股関節や足関節がうまく使えず、膝関節に過度なストレスがかかっていました。
さらに、体幹機能の低下や背中が丸くなる姿勢がみられ、胸郭の動きも悪くなっていたため、腰への負担も大きくなっていました。
・初回施術：＋Rebody(より動けるカラダつくり)アプローチを手技療法と運動療法でゆがみを正常な関節配列に戻し、間違えた動きを正常な関節運動できるように戻し、一部分にストレスがかからないように調整をおこない。膝の痛みは軽度残るものの、手を付かずにしゃがめるようになった。宿題としてストレッチポールを使ったセルフコンディショニングをお伝えした。
・6回目施術：膝や腰の痛みは改善してきており、庭仕事の際の立ち座り動作もしやすくなっている。
また、姿勢も少しずつ変化がみられ、以前より背筋を伸ばして歩けるようになってきている。
現在は、泉佐野の整骨院「さかもと鍼灸整骨院＋Rebody」で、＋Rebody(より動けるカラダつくり)アプローチを繰り返しおこなうことで、同じ膝関節痛や腰痛がおきないカラダつくりをおこなっている。
ご本人も、ご自宅でのセルフコンディショニングに少しずつ取り組まれている。
・同じ症状でお悩みの方へ：膝関節痛や腰痛を治すには、初めは電気やマッサージをすれば良くなるのかと思っていましたが、違いました。
泉佐野の整骨院「さかもと鍼灸整骨院＋Rebody」では、なぜ膝が痛くなるのか、なぜ姿勢が悪くなるのかをiPadやボードを使ってわかりやすく説明してくれました。
また、手技だけではなく運動療法も一緒におこなうことで、実際にしゃがみやすくなったり、立ち上がりやすくなる変化を体感できています。
長年悩んでいた膝関節痛や腰痛も、原因や対策がわかることで安心して通うことができています。
同じように膝や腰の痛み、姿勢で悩まれている方は、一度＋Rebodyさんに相談されると良いと思います。
