【股関節の痛み】股関節が開きにくい、あぐらがかけない50代女性（泉佐野市）
・年齢：50代
・性別：女性
・職業：デスクワーク
・症状名：股関節痛
・症状：右の股関節の開きが悪くなり、以前はできていたあぐらがかけなくなってきました。また、最近では長時間歩くと股関節に痛みが出るようになり、日常生活でも不安を感じるようになっていました。
・原因：原因不明
・その他既往歴：肩こり、頭痛、腰痛
・お悩み：このまま放っておくと歩けなくなったり、将来的に手術が必要になるのではないかと不安を感じている。また、趣味であるヨガを楽しみたいので、股関節がしっかり開けるようになりたい。
・検査：カウンセリングさせていただいたところ、カラダの動きに左右差があり、骨盤や胸郭、脊椎など全身にゆがみがみられました。デスクワーク中心の生活により長時間同じ姿勢が続くことで、体幹機能の低下や股関節周囲の柔軟性低下がみられました。その結果、ご本人がそのつもりなくても間違えた動きをしてしまい、右股関節へストレスが集中する状態となっていました。また、慢性的な肩こりや頭痛、腰痛もみられ、全身のバランスの乱れが股関節の動きにも影響していました。
・初回施術：泉佐野の整骨院、さかもと鍼灸整骨院＋Rebodyでは、＋Rebody（より動けるカラダつくり）アプローチをおこないました。手技療法と運動療法を組み合わせ、ゆがみを正常な関節配列に戻し、間違えた動きを正常な関節運動へ導くことで、一部分に負担が集中しないよう調整をおこないました。右股関節の開きは改善し、あぐらの姿勢も取りやすくなっています。長時間歩行時の痛みは軽度残るものの、股関節の動かしやすさを実感していただけました。宿題としてストレッチポールを使ったセルフコンディショニングをお伝えしました。
・6回目施術：股関節痛は改善しており、日常生活で痛みを気にすることなく過ごせる時間が増えています。また、股関節の可動域も改善し、ヨガのポーズも以前より取りやすくなっています。しかし、痛みがなくなることがゴールではありません。現在は＋Rebody（より動けるカラダつくり）アプローチを継続しながら、同じ股関節痛や腰痛がおきないカラダつくりをおこなっています。ご本人も、なぜ股関節痛が起きていたのかを理解されており、自宅でのセルフコンディショニングにも積極的に取り組まれています。
・同じ症状でお悩みの方へ：股関節痛を治すには、最初は股関節だけをほぐしたりストレッチをすれば良くなると思っていました。しかし実際には、股関節だけが原因ではありませんでした。泉佐野の整骨院、＋Rebodyでは、なぜ股関節の動きが悪くなっているのかをiPadやボードを使ってわかりやすく説明してくれます。また、手技だけでなく運動療法も組み合わせることで、身体の使い方そのものを変えていくことができます。長年悩んでいた股関節痛や腰痛の原因と対策がわかることで、同じことが繰り返されない安心感があります。同じように股関節の痛みや歩行時の不安、あぐらがかけないことでお悩みの方は、一度、泉佐野の整骨院、さかもと鍼灸整骨院＋Rebodyへ相談されることをおすすめします。
