【左腰の痛み】腰の骨折は治ったと言われたが、腰やお尻の痛みが残っていた50代男性(泉佐野市)

・年齢:50代

・性別:男性

・職業:建設作業員

・症状名:左腰の痛み

・症状:一年前に作業中の転落事故で頭部と腰部を打撲し、腰の骨折と診断されました。その後しばらく安静にし、病院では骨折は治ったと言われましたが、左腰からお尻にかけての痛みが残り、仕事や日常生活に支障が出ている状態でした。

・原因:原因不明

・その他既往歴:肩こり、腰痛、膝痛

・お悩み:骨折は治ったと言われたが痛みが改善しない。このまま治らないのではないかと不安を感じている。

・検査:カウンセリングさせていただいたところ、カラダの動きに左右差があり、骨盤や胸郭、脊椎など全身にゆがみがみられました。また、骨折後の安静期間が長かったことで体幹機能の低下がみられ、無意識のうちに痛みをかばう動作が身についていました。その結果、左腰やお尻周辺にストレスが集中し続ける状態となっていました。建設作業員という仕事柄、重い物を持つ作業や中腰姿勢も多く、腰への負担が大きくなっていたことも影響していました。骨折自体は治癒していても、身体の使い方や全身のバランスが崩れたままになっていたため、痛みが残っている状態と考えられました。

・初回施術:泉佐野の整骨院、さかもと鍼灸整骨院+Rebodyでは、+Rebody(より動けるカラダつくり)アプローチをおこないました。手技療法と運動療法を組み合わせ、ゆがみを正常な関節配列に戻し、間違えた動きを正常な関節運動へ導くことで、一部分に負担が集中しないよう調整をおこないました。左腰からお尻にかけての痛みは軽度残るものの、立ち上がりや歩行時の痛みは軽減し、身体を動かしやすくなっています。宿題としてストレッチポールを使ったセルフコンディショニングをお伝えしました。

・6回目施術:左腰の痛みは改善しており、仕事中や日常生活でも痛みを気にすることなく過ごせる時間が増えています。しかし、痛みがなくなることがゴールではありません。現在は+Rebody(より動けるカラダつくり)アプローチを継続しながら、同じ腰痛やお尻の痛みがおきないカラダつくりをおこなっています。ご本人も、なぜ骨折後に痛みが残っていたのかを理解されており、自宅でのセルフコンディショニングにも積極的に取り組まれています。

・同じ症状でお悩みの方へ:左腰の痛みを治すには、最初は骨折が治れば自然と良くなると思っていました。しかし実際には、骨だけの問題ではありませんでした。泉佐野の整骨院、+Rebodyでは、なぜ腰やお尻の痛みが残っているのかをiPadやボードを使ってわかりやすく説明してくれます。また、手技だけでなく運動療法も組み合わせることで、身体の使い方そのものを変えていくことができます。長年悩んでいた左腰の痛みやお尻の痛みの原因と対策がわかることで、同じことが繰り返されない安心感があります。同じように骨折後の腰痛やお尻の痛みでお悩みの方は、一度、泉佐野の整骨院、さかもと鍼灸整骨院+Rebodyへ相談されることをおすすめします。