【今日の一枚】

上西先生と津國トレーナー。

トレーニング動画を撮影しているところです。

こうやってフォームなど気にして
あれこれと言いながらやっています。

上西先生の知識は豊富。

様々なトレーニングを紹介しておりますので
そちらもチェックしてください!

それにしても
上西先生厳しい(笑)

記事:西本

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