久米田中学ソフトボール部へ
Rebodyトレーニング指導(^-^)
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それぞれが次のシーズンに向けて
練習、トレーニングに取り組んでいます！
春、夏と活躍する為にケガをしないように
動ける身体の土台づくり。
積み重ねた土台がくずれないように。
さらに土台をもとに身体を器用に
使いこなせるように。
普段の練習、ソフトボールで
必要な動きの中 身体を使いこなし
ケガをしないように来月から新たな形で
Rebodyトレーニングを進めていきます！
彼女たちの目標、夢に向かって
一緒に取り組んでいきます！
引き続きサポート、応援していきます
記事：鳥飼
