【久米中 新チーム】

4月になり新入生が入部し
新しいチームになりました！

毎年の事ですがこの時期は、
必ず体幹トレーニングをする意味。
どうしたらケガを予防できるのか。

一人一人にしっかり伝えています。

何のために？ を分かる、分からないで
普段の練習 トレーニング効果が違ってくるからです。

何より！！
大事な3年間を無駄にしてほしくないので。

これからどう彼女達が
成長していくか楽しみです♪

がんばれ久米中(o^^o)

記事：鳥飼