使い方のポイントを知る
HAREYAKAでおこなう…
Rebody=動ける身体つくり
歪みを整える「手技治療」
動きを覚える「運動治療」
骨格・筋肉に負担の無い
正しい使い方で
1番、力が入る使い方、自分の
身体に負担の少ない使い方を
反復し自身の感覚に
落とし込んでいきます。
使い方のポイントがあるのです。
自分の使い方の癖は自分では
気づきにくいところです。
無意識が習慣になり、悪いくせになります。
身体が無意識で身体の
理にかなった良いくせで使える様に。
皆さまRebody(動ける身体つくり)
しっかりサポートさせて頂きます。